第十章 毒品

       1. 摇头丸(Ecstasy)是一种很受青少年和20出头的年轻人欢迎的毒品。它的使用率在青少年中不断攀升，2011年较前一年提高了67%。它的别称还有molly 和MDMA。这是一种非常危险的毒品，有提高性欲、激情、与他人产生情感依赖的作用，常见于有电子重金属音乐的舞场。它的副作用包括：迷茫、易怒、心律不齐、神经抽搐、睡眠障碍、肝脏和脑神经损伤，甚至死亡；其次，还会损坏短期记忆、学习能力和对调节情绪至关重要的血清素(serotonin)细胞。甚至很小的剂量也会对青少年神经髓鞘的成熟和海马体的发育造成不可逆转的损害。更让人焦虑的是，青少年对摇头丸、可卡因和冰毒(methamphetamine)的反应比成人大，但它们的副作用却没有成人明显，使得青少年更容易重复使用这些毒品。

       2. 低剂量的可卡因就可以使青少年产生很大的满足感，然后诱使他们的大脑渴望更多的可卡因，从而他们上瘾的速度非常快。90%的瘾君子都是在18岁以前就开始使用可卡因了的。

       3. 青少年对可卡因的生理反应与成人有所不同。在青少年的大脑中，可卡因刺激产生的多巴胺(dopamine)的量远大于成人。其影响最大的是大脑的两个部位：产生满足感的伏隔核（nucleus accumbens）和形成习惯的背外侧纹状体（dorsolateral striatum)。由于伏隔体正在处于发育阶段，毒品加强了青少年的强烈的寻求最高刺激但又付出最少努力的本能，使他们在不到三个月的时间，就从只是试试变为每周必用的瘾君子。并且，青少年时期的毒品使用，即使戒掉后也会永久地改变他们的大脑处理信息的渠道，使得他们成年后也更容易对毒品上瘾。

       4. 大约四分之一的美国高中十二年级学生承认使用过某种毒品，这在美国西南部和中西部的郊区，青少年苯丙胺或安非他命(amphetamine)的使用率是全美平均的两倍。

       5. 治疗注意力不集中和多动症(ADHD)的药物，包括Ritalin、Adderall和Concerta，的作用机理和毒品很相似，都是提高大脑多巴胺的量。青少年过度使用此类药物的倾向很大。很多人用它们来提高夜晚学习、做作业或写论文时大脑的能量和注意力。进而形成了习惯并上瘾。

       6. 高中生使用海洛因的比例在全美快速增长。

       7. 在过去的十年间，过度使用处方药而成瘾的例子每年都在递增。15%的十二年级学生承认非治疗性地使用神经类处方药，包括Valium、 Ativan、 Klonopin 和Xanax。OxyContin是一种止痛药。它会使青少年永久地保留大脑多余的多巴胺受体，还会激活大脑的鸦片类的受体，在大脑释放更多的多巴胺。因此，运动受伤后使用神经类处方止痛药Percocet的青少年很容易对它上瘾，在处方药用完后，街上可以买到的OxyContin就成了替代。但OxyContin很贵，当可以买到便宜得多的海洛因时，就很难拒绝了。

       8. 青少年对毒品上瘾的危险性在于，经过长时间的毒品刺激，亢奋的多巴胺会使大脑的逆向反馈机制发生作用，减少神经连线中多巴胺受体的数量，因此减少刺激，并产生耐药性。他们不得不通过增加用量来达到同样效果。他们毒瘾发作的症状也比成人厉害很多，导致焦虑、易怒和忧郁，使再次使用毒品的愿望和决心更加强烈。

       9. 防止青少年使用毒品是一项艰巨的任务。鉴于他们处于反叛期的年龄和他们的大脑寻求新鲜刺激又不愿付出努力的倾向，毒品对他们的诱惑非常巨大。家长要抓住一切机会，旁敲侧击式地把毒品的危害性植入他们的脑子。任何和毒品有关的反面教材都不能放过。教育他们珍惜时间、珍惜生命，不和无所事事的人交朋友。教育他们通过锻炼来缓解学习压力和提高克服困难的意志力，远离可能上瘾的药品，更要远离毒品