我不喜欢我的名字 - 情绪疏导日记

敏君  04/08   3035  
4.0/1 




今天晚餐的主要话题之一是No妹提出了她要换名字的想法。吃得好好的,No妹说:"我不喜欢我的名字叫May。"

我:"那你为什么不喜欢你的名字呢?"

No妹:"因为我很想买一个带名字的水壶,我看到很多名字都有,就是没有“May”。"

我:"好呀,你想改什么名字呢?"

No妹:"我还没想好呢,Selina?Abby? Jammy? "

我:"哦,那你慢慢想哦,想好告诉我哟。你改了名字以后怎么样让大家都知道呢?要告诉哪些人呢?"

No妹:"我的同学呗。"

我:"还有其他人呢?邻居Popo Lim? "

No妹想想,似乎比她原先想的麻烦,暂时作罢。

关于这个话题,安静到了洗澡时间。洗完澡,No妹又告诉我,还有一个原因需要换名字是有同学总是拿她的名字开玩笑,叫她Maymaymayter (同音,没听懂是啥意思)。

我:"这个是什么意思呢?妈妈不知道呢。"

No妹:"我也不知道,反正不大好的意思吧。我要改名字。"

我:"你不喜欢别人给你取外号是吗?想改了名字就不会有人给你取外号了是吗?"

No妹:"嗯。"

我:"妈妈想起来上次一个朋友跟我分享的她孩子的事情,你要听吗?"

No妹:"嗯,好。"

我:"那个小哥哥8岁了,一个高年级的同学说他是Rubbish。"

No妹很惊讶。问:"那怎么办?他怎么样了?No妹一脸关心。"

我:"他有点Sad,觉得很Hurt。那你觉得他真的是Rubbish吗?"

No妹:"当然不是。"

我:"那你觉得那个讲他是Rubbish的人怎么样?"

No妹:"Not nice, very rude。"

我:"是谁的问题呢?"

No妹:"那个骂人的人的问题。"

我:"那你有什么方法让小哥哥不难过吗?"

No妹:"不是你的错,是他rude, 不要听他讲的,不要相信他。"

我:"你真厉害,看得很清楚哟。如果是我,你已经让我很安慰了。妈妈也同意你说的,不管别人说他什么,他还是他自己,一些不friendly的话就当风吹过,不需要听进耳朵里的。"

过了一会儿,No妹想想:"没有任何人和我一个名字。我们学校只有一个May。I'm special. "

我:"你这么快就能positive thinking啦,好棒哦。妈妈也觉得你很特别,妈妈也要学习你的positive thinking!"

晚安前,我亲了No妹的脸颊、额头、鼻子,No妹也照往常一样回亲,说:"妈妈,你的嘴巴有点干。"

我:"妈妈今天忘记喝水了。"

No妹:"我嘴巴干的时候会舔一舔,或者用水抹一抹,你可以试试。"

我:"谢谢你的关心,我试试。妈妈感受到你爱妈妈,对吗?"

No妹点点头:"对的。抱抱..."

那一时刻,妈妈觉得爱在两颗心之间流淌,很享受。妈妈想,这可能就是所谓的亲密关系吧?

思考:

1、在孩子的世界里,解决问题的方案比成人世界更广更多,因为它们不懂得考虑各种现实的限制。但对于她重要的是,她需要解决买不到水杯的问题,改名字的方法确实可以解决问题。在No妹看来十分合理。周全不是她这个年龄段的能力。妈妈不去用成人思维去否定,应该算是对她小思维的支持吧?

2、妈妈开始按照晓玲老师教的用问题启发孩子进行思维,而不是直接告诉她我的思维或我的结论,给孩子一个思维的机会,一方面可以让她自己验证自己想法,另一方面透过思维无论是什么结果,都获得自我认同感。从实际结果看,No妹开始慢慢开启她的自我对话功能,最后说服自己自己的名字很特别。Positive thinking需要及时被肯定。

3、通过经验分享让No妹明白她遇到的事情不是巨大的困难,而是同样发生在别的小朋友或者妈妈小时候身上的,用局外人的视角去理解情境。

4、妈妈也刻意突破自己含蓄吝啬表达爱的习惯,多去表达妈妈的感受,重复加强No妹对情绪、感受的认识。