老人坚强
张慈 May May-252 02/07 81094.5/129
星期四早上（2月6号），我陪美国妈妈去桑尼维尔老人中心上＂气功课＂！
约二十五，六个老人站満一屋子，三南美人，二不明国籍人，四中国人，剩下兼为白人。年纪六十以上至八十以上。老师是一位讲一口精英English的中国广西人，叫百合。听说她非常Nice.
我知道，练气功的人，用NICE来形容，是非常肤浅的。她比钢铁还硬，只是藏了起来，化作绕指柔。
果然，当她开始命令，用五指尖击敲胸口，以叩门，请新气进来，废气出去时，一个女老人上前来，尖声说道：我不喜欢这样做！百合笑答：那你就停下吧！结果老太没停，照样咣咣咣地敲。
百合把身体的前面叫「前门」「前途」，身体的背后叫「后门」「来路」！我认为这很有创意。体现了气功来自文化这样一种说法。
百合以非常简单易做的动作，演绎并慧教了动物气功，鸟，猴，马，雁，都有模仿，神，形，趣都可以打到9分。学员们非常努力认真地跟隨着。这时，又有一个菲律宾小老太太发声了：我不喜欢这个房间，我要换到另一个房间！百合笑咪咪地向众人问道：有人附合？没人吭声。她脸色一收，跟小老太说：民主化说，我们继续留在这个房间。这时，我环顾四周，看见这些曾经的美女帅哥，如今象一些发霉的剩菜剩饭，不竟对自已会「老去」这个事实深恐惧。
我看到83岁的美国妈妈，丧夫后顽强地活着，坚持上瑜伽，练大雁气功，练今天的「撑天托月」气功，她摔过一跤，沮丧过，但她独立地撑过来了。中国气功带给她很大的帮助。很多次我要带她去旧金山参加活动，她都说：我要上气功课，我不能去！她是义务自願教练百合老师的忠实追随者，甚至把我也拉来练。
百合对毎一个动作的解释都是到位的，当然，她毕竟是在美利坚教课，讲到「野鹅甩脖」，她竟是这样来引导的：我们的脖子是用来讲真话的，是透露真相的器官，不能有毒，要排干净。
一个半小时的课，对我很长，对老人们很短。还练了「西边的马，跑到了东边的坡」「白马昂首」「卷丝帘」「风荷」等。练功过程中，我对老去的恐惧渐渐消逝了。我看老人们除了看上去象剩菜剩饭，内在挺年轻骄傲，不以为然，从他们的动作可以看出来，他们反应快，很自然，与动物相似，学得快，做得认真，活得坚强。
一个半小时的课，对我很长，对老人们很短。还练了「西边的马，跑到了东边的坡」「白马昂首」「卷丝帘」「风荷」等。练功过程中，我对老去的恐惧渐渐消逝了。我看老人们除了看上去象剩菜剩饭，内在挺年轻骄傲，不以为然，从他们的动作可以看出来，他们反应快，很自然，与动物相似，学得快，做得认真，活得坚强。
真的，看他们自得怡然，手脚都长在身上，我希望大多数人到了八十，仍然像这群老人一样，不孤独，干干净净在一起练功，听一个来自古东方的华人的话，将脖子的毒排干净，将身子变轻，活成宫爆鸡丁，爆炒扬州面，前门后门不上锁，明明属于西却偏要跑到东，将人生的自由，撮到最后！
气功课后，我带美国妈妈去泰国歺馆吃饭，那，是我俩之间，最完满亲密的时光。我爱我的美国妈妈Anais Nin!
张慈撰文供图，其中的马上快乐图，图源为摄影师高波。
