希腊口袋饼/Pita Bread

Dong's Receipt  12/17   5820  
5.0/1 




材料

1.
温水1 
2.
发酵粉 2 teaspoon
3.
All-purpose 面粉 2 ½ -3 
4.
teaspoons
5.
1-2 teaspoons 橄榄油

 

器具

1.
擀面棍
2.
Baking stone 或烤盘。最好Baking stone

做法

1.
将发酵粉和温水混和放5分钟。等发酵粉溶解后将2杯面粉(留半杯揉面时用),盐,橄榄油加入。用筷子搅匀。
2.
案板上撒一些面。把湿面放案板上揉3-5分钟  表面光滑一点就可以了。如果粘手可以用一些干面。尽量少用。
3.
把和面的盆弄干净。在壁上涂很薄一层橄榄油。 把面团放在盆里盖严温暖处1-2小时。发至两倍大。冬天可以放暖气出口。
4.
发好后把面移到面板上。把面团分成8 (大小根据个人爱好。我家女儿喜欢小的,我分12份)。每份做成厚圆饼。如不马上用,上面撒一点面,用塑料膜或毛巾盖上。
5.
把每份面擀成5mm 圆饼。擀时可用干面以防粘擀面杖或面板,
6.
准备面时,把烤箱予热到450F强烈推荐用bakingstone/石头. Baking stone 需要和烤箱一起予热。
7.
把饼放在石头上,烤3分钟。 一,两分钟后, 饼开始鼓起来。全部鼓起来就好了。根据石头大小可以同时烤几个。
8.
烤好的饼放在密封的金属或玻璃容器可以保持松软。
9.
做一些可以在饼里的肉和菜就可以和全家享受了!

小提示

1.
发好不用的面团放冰箱可放1周。
2.
向饼里塞肉菜前可以用刀把饼切掉1/5 左右。剩下的就是一个小口袋。孩子吃时不掉肉菜。