最近到香港乳癌基金會轄下乳健中心跟一些前來接受檢查的姊妹聊天，發現有不少姊妹都對「乳癌」二字表現得極度恐懼。一位年約40歲的女士說：「雖然我的家族並沒有人患乳癌，而且每次檢查的報告結果也是良性，但我還是很害怕，覺得乳癌防不勝防。」

我聽到她這樣說，既高興亦驚訝，高興是因為她對乳癌的警覺性很高，並定期接受乳健檢查，我跟基金會一同努力多年，就是希望每位女性都能對乳癌提高警覺；驚訝的是，她竟在毫無高危因素下對乳癌日思夜怕，甚至對生活造成困擾。她說常常感到乳房不適，其實這可能是心理影響，也可能是普通的乳腺增生……我十分支持她一有不適便找醫生檢查，這是非常正確的做法。

但每當醫生幫她檢查後，告訴她沒有發現任何異常腫瘤，報告也顯示一切正常，她仍一臉緊張問：「報告是否可信？我工作壓力很大，大得引致胃痛，聽說壓力大也會引致乳癌，會影響我嗎？」看到她這樣過慮，我便帶她到基金會的乳癌支援中心，介紹專業社工予她認識，也介紹她參加基金會舉辦的情緒支援小組、講座、練習班等，從中增加相關的乳癌知識，也學懂一些讓自己放鬆的方法，慢慢她不再過分擔憂了。

基金會的護士也常對前來檢查的朋友說，對於乳房健康，是要留心但不是擔心，只要定期檢查，及早發現，治愈率是十分高的。而且不一定是乳癌患者才能成為香港乳癌基金會的會員，如果大家對乳癌有任何疑問，歡迎加入基金會，增加自己的健康知識，或致電3143 7333查詢。