11:30 am ~ 1:30 pm：午餐。免费提供素水饺、锅贴、素比萨，及果汁、可乐、热茶等饮料。

1:45 pm ~ 2:30 pm：法宝免费结缘

1）每位道友可结缘金刚吉祥结一个。此金刚吉祥结是去年大恩上师索达吉堪布仁波切访问湾区时，经上师开光加持过的，十分珍贵！

2）法宝结缘：包括：整套《入行论讲记》10本、整套《菩提道次第广论》讲记7本（益西彭措堪布讲解）、《般若摄颂释》、《大圆满心性休息》上册、《入行论广释》上中下3本、《释迦佛广传》上下册、《胜乘妙梯》、《大圆满前行引导文》、《前行备忘录》、《俱舍论讲记》上下册、《中论讲记》上下册等。您若有法宝想与道友结缘，也欢迎带来。

2:30 pm ~ 3:30 pm：佛法讲座——《大自在祈祷文》功德简介

近几年，上师仁波切发起了数次共修怀业的倡议，并从2013年开始，把“大自在祈祷文共修活动”常规化。通过共修，大家切实感受到了修持怀业在成办所愿、弘法利生等方面的不共力量。圆恳师兄将为大家介绍《大自在祈祷文》的殊胜功德。

注：活动当天适逢藏历神变节（神变节是我等大师释迦牟尼佛示现种种殊胜神变，降伏外道六师获得最殊胜胜利的吉祥节日）。法王如意宝晋美彭措曾根据各种殊胜缘起，在神变节期间安排了持明大法会，在此期间大众共同念修《大自在祈祷文》以及观音九本尊心咒等。

讲座结束后，大家集体共修10遍《大自在祈祷文》，并共同念观音心咒108遍，集体念诵《前译教法兴盛愿文》作回向（此愿文，上师仁波切访问湾区时，给大家念了传承）

3:45 pm ~ 6:00 pm  请买物命、念诵放生仪轨、海边放生

3:45 pm ~ 4:45 pm  购买clams, crabs, lobsters等动物

4:45 pm ~ 5:45 pm  念诵放生仪轨，为所放动物种下解脱种子

5:45 pm ~ 7:00 pm  放动物回大海（@Marina Park in San Leandro）

圆恳 510-509-5149

圆刚 224-622-5804