筆者最近看了一套扣人心弦的懸疑電影《催眠裁決》，故事講述張家輝飾演的催眠 師，企圖利用催眠逆轉裁決。不少觀眾看完電影除了對催眠產生興趣，同時也有一 些疑問:催眠真的可以控制人的大腦嗎?催眠師可以讓人做違背意願的事嗎?催眠 對所有人都有效嗎?在醫學角度，催眠有什麼治療功效?

催眠可歸納為其中一種心理治療，催眠能夠直接影響人的潛意識，對於改變根深蒂 固的信念與行為模式有著特殊的功效。由於催眠有很多不同派系，因此如果訪問十 位催眠師，催眠的準確定義是什麼，那麼就可能會得出十種不同的的演繹，不過各 門各派也離不開採用暗示的方式，從而改變被催眠者的內心世界。由於催眠治療本 身帶有神秘色彩，因此不少電影也會借用催眠作為橋段，從而令劇情變得更加迂回 曲折。

根據醫學催眠 (Medical Hypnosis)，每一次催眠治療都需要跟隨既定程序，第一階段 是採用不同的誘導方法 (Induction)，從而進入一種似睡非睡的入定狀態 (Trance State);在該狀態下，催眠師能運用積極的暗示，很多正面的想法和價值觀都能高 效率地導人大腦深處，從而給被催眠者帶來可喜的轉變。

每個人對催眠治療有著不同的反應，因為各人都有著不同的催眠敏感度 (Suggestibility)。催眠敏感度越高的人，就越容易讓催眠師得心應手;相反如果催眠 敏感度較低的人，催眠對他們就可能出現失效的現象。一般而言在催眠過程中，被 催眠者不會受到傷害，不會有所謂的洗腦，不會被強迫做出有違自己道德原則和宗 教信仰的事，不會被指示去做壞事。催眠過後，會完全恢復自主的神智。

催眠治療的應用越來越廣泛，臨床研究指出，醫學催眠在減壓放鬆、消除身心疲勞 、改善睡眠質素、減少痛楚、增強自信心與改善情緒等方面都有顯著功效。在戲中 ，影帝張家輝當然要施展渾身解數，使出千變萬化的催眠技巧，從而讓陪審團做出 影響裁決的事。是電影將催眠神化了?還是真有其事?筆者還是不予置評!

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