不懂得营养学，对于这个时代而言，等于不懂得上网、不懂得驾驶、不懂得微信！很多东西最初没有，而现在成了不可或缺。不断变化的世界，带来日益更新的生活，更给身体带来不同的需求！很多东西原来没有，而现在，不可或缺。
变化的世界，带来变化的生活!更带来身体不同的需要!
空气、水质、食品安全等的变化，意味着你的身体要比四十年前承受多千倍的危险因素！每一年，你可怜的身体要接触3900种以上的化学添加剂和500多种装修污染。单从这个角度而言，你的身体需要你懂得营养学，来提供给身体额外的支持；否则，你可能会付出令你终生遗憾的代价。
在现代快节奏的生活中，人们面临的压力变化造成人体细胞的死亡，并导致肌体失去原有的平衡。压力的对立面是生命力！过大的压力会影响整个人体系统，包括组织结构的紧致程度、免疫防卫系统的运营能力，而且还会影响到受损肌体的自愈修复能力。如果你不懂得营养学，就相当于一条鱼游到污染严重的河流里。不用说，大家肯定也都知道那条鱼之后的悲惨遭遇了http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/MDmic9StX9APpvMbia2X33nGjHxbhmfMydEQexC0RGvBtPuC5AIzDOB3Fha7UbuCvN5vLnVpjWDGFhbKAia7F72ng/0?wx_fmt=jpeg"); background-size: cover; background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat;">http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/MDmic9StX9APpvMbia2X33nGjHxbhmfMydn0oZTo4PlmYPxdal91vyCyiabEvKdzvogoc4AcnP143sfxplqxh5fAw/0?wx_fmt=jpeg"); background-size: cover; background-position: 63.13% 0%; background-repeat: no-repeat;">一个不懂营养学的母亲，对于孩子来说是一场灾难！许多原本可以通过食物、营养补充来解决的问题，可能因为你的无知而导致不可预料的后果。
女人不懂营养学，暴露在现代社会，无论你用什么品牌的护肤品，都保不住你的皮肤、发质、姣好的面容！内在的质地没有提升、改变和得到照料，外在的努力只能够是徒劳。
男人不懂得营养，你的魅力很快只剩下金钱与权力！可是金钱和权力只带有虚假的魅力，无法替代自身的体力、魄力和实力。一个人可怜到只能够用钱来证明自己价值的时候，钱就变得一文不值。
许多养生方面的人士也不懂得营养学！许多讲营养课的不懂得营养学。更可悲的是，大部分的医生完全不懂得营养学！这是现代中国莫大的悲哀啊！
入门篇 - 通俗易懂，医生用了 大量的案例说明
生活营养学，包括各种生活常识、食物的特性、一日三餐的设计和不同人群的饮食计划等。急性疾病营养学运用，包括突发性的各种传染病、急性病、外伤、心脏病突发、中风、烧伤、烫伤等。抗衰老营养学，包括皮肤、肌肉、血管、免疫系统和内分泌。慢性疾病营养学配搭，包括各种慢性疾病的营养支持计划。疑难杂症营养学和临床营养学，包括肿瘤病人、肾衰竭病人、肝脏疾病病人、类风湿关节炎、红斑狼疮、强直性脊柱炎病人等。营养学的学习过程需要一个长时间的积累和实际运用的体验。一个优秀的营养师前途无量！这是一个非常棒的职业，一次掌握，终生受用，全家受用，而且可以转化为一生的财富。现代社会，健康受到来自各个方面的威胁，随着人们生活水平的提高，人们越来越需要个人营养师的协助，来提升生活的品质，为健康提供保障。 面对日益恶化的自然环境以及人体衰老的必然规律，补充全面的营养素已是日常生活的必须。
身体必需的营养素：
第一名：鱼油/不饱和脂肪酸
第二名：身体综合平衡营养素：多种维生素，矿物质
第三名：抗氧化类――对抗自由基，保护身体各处细胞
第四名：辅酶Q10 ――心脏发动机+身体活力来源
第五名：消化酶――帮助消化，排毒
第六名：益生菌――自然保健观念的典范
第七名：纤维素――肠道离不开
第八名：维生素C――“家常”得谁也离不开
第九名：保护关节类――钙，K2， D3
还有其它一些帮助维护细胞，干细胞和端粒健康的营养成份。
每天需要服用这么多，是不是看着都害怕呢。有没有一种产品可以包含所有这些呢。 -- 随着纳米技术的应用，这成为可能。
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